Bonjour Nicole,
J’ai 43 ans et présentement je me demande si mes hormones me jouent un tour. Je suis très irritable même que les enfants me le disent et mon mari aussi. Je me demande si je dois consulter un psy. J’ai de la difficulté à faire mes journées, vers 15 heures je suis exténuée et cela sans avoir de changement. Je ne peux pas dire que je déprime (p.s. pas de problème majeur au boulot). Je ne dors pas très bien et même si je réussis à dormir toute la nuit, je dormirais encore une heure ou deux. J’ai pris environ 10 livres depuis 2 ans et impossible à perdre, et je fais même de l’acné et je n’en n’ai pas fait adolescente! Alors est-il possible que mes hormones commencent à me jouer des tours?
Merci de prendre le temps de me répondre.
Josée
Bonjour Josée,
D’après ce que vous me dites dans votre message, vous êtes en dominance estrogénique à cause d’un manque de progestérone. Vous avez aussi probablement un surplus d’hormones androgènes et faites un peu d’hypoglycémie sans pour cela en être diagnostiquée. Si vous désirez utiliser les hormones bio-identiques telles que préconisées par le Dr Lee pour la préménopause, je vous suggère la crème à la progestérone bio-identique à appliquer deux semaines par mois à partir de la 12e journée jusqu’à la 26e journée inclusivement de votre cycle si vous avez un cycle de 28 jours. Pour l’acné, qui est habituellement causé par un surplus d’hormones androgènes, vous devriez diminuer de beaucoup le sucre en éliminant les aliments à index glycémique élevé (voir www.montignac.com à ce sujet). Vous perdrez ainsi du poids et votre énergie de l’après-midi s’améliorera.
De plus, vous retrouverez certainement une plus belle peau. Il y a aussi le produit EstroSense (voir l’onglet «Boutiques») qui régularise les hormones et aide ainsi à éliminer l’acné d’adulte. Le produit «Triple action: extraits de crucifères et resvératrol» de Life Extension vendu sur le site www.boutiqueantiage.com est aussi un exemple de ce type de produit.
J’espère avoir répondu à vos questions et vous souhaite une bonne santé au naturel.
Nicole Renaud, nd.a.
naturopathe agréée membre de l’ANAQ
